Voor mij is jouw yogales met beide benen op de grond staan; iedere keer opnieuw beseffen dat ik niet alleen een hoofd, maar ook een lichaam heb; een oefening om mijzelf en mijn ideeën over hoe het moet en hoort een beetje te relativeren. Het effect van de yogales reikt verder dan de avond zelf.

Marjolijne

Ik doe al ruim 30 jaar aan yoga. Sinds een aantal jaren Dru Yoga bij Ans. Dit is voor mij wel de fijnste yoga die ik ken. De bewegingen zijn meestal wat langzamer en hebben een geweldig fijne invloed op mij. Ik krijg er een goede conditie van, ben soepel in de spieren en ik ervaar meer rust in mezelf. Online is ook fijn als alternatief.

Dinie