Gratis Magazine Ontspannen Leven - thema RUST

innerpulse dru yoga, mindfullnes, jaartrainingen logo

Gratis Online Magazine Ontspannen Leven

Vul hieronder je naam en e-mailadres in en laat je gelijk inspireren:

Voornaam
E-mailadres

Praktische inspiratie voor mindful leven & genieten! 

In deze editie met het thema RUST lees je o.a.

check Een inspirerend ochtendritueel om je dag vanuit rust te beginnen 

check ‘Stond mijn hoofd nou maar eens stil’: wat is rust en hoe vind je die?

check Wat je kunt eten om het gevoel van rust in jezelf te bevorderen (met recept!).

check Een boeiend interview over rust vinden in de veelheid van gezin, werk en eigen ontwikkeling

check Hoe je als mantelzorger – in de turbulentie van zorg en rouw – rust in jezelf vindt

check Tips in het omgaan met onrust in je gezin: hoe zorg je daarin voor rust, in jezelf en in je gezin. 

check Een tekenoefening, waarmee je je hoofd even rust geeft

check Vragen van lezers en praktische tips om goed voor jezelf te zorgen bij onrust

Online Magazine Ontspannen Leven nr. 1

 

Veel ontspannen leesplezier!

Ans

rust in je hoofd

PSAls bonus ontvang je regelmatig mijn Inspiratiemail met waardevolle informatie en praktische tips.

Als je geen mail van mij meer wilt ontvangen dan kun je je hiervoor eenvoudig afmelden met de link onderaan iedere mail.
Ik heb net zo’n hekel aan spam als jij, jouw privacy is gegarandeerd bij mij.

Voor ontspannen leven en werken met vertrouwen, energie en plezier!