Vul hieronder je naam en e-mailadres in en laat je gelijk inspireren:
Praktische inspiratie voor mindful leven & genieten!
In deze editie met het thema RUST lees je o.a.
Een inspirerend ochtendritueel om je dag vanuit rust te beginnen
‘Stond mijn hoofd nou maar eens stil’: wat is rust en hoe vind je die?
Wat je kunt eten om het gevoel van rust in jezelf te bevorderen (met recept!).
Een boeiend interview over rust vinden in de veelheid van gezin, werk en eigen ontwikkeling
Hoe je als mantelzorger – in de turbulentie van zorg en rouw – rust in jezelf vindt
Tips in het omgaan met onrust in je gezin: hoe zorg je daarin voor rust, in jezelf en in je gezin.
Een tekenoefening, waarmee je je hoofd even rust geeft
Vragen van lezers en praktische tips om goed voor jezelf te zorgen bij onrust
Veel ontspannen leesplezier!
Ans
PS: Als bonus ontvang je regelmatig mijn Inspiratiemail met waardevolle informatie en praktische tips.
Als je geen mail van mij meer wilt ontvangen dan kun je je hiervoor eenvoudig afmelden met de link onderaan iedere mail.
Ik heb net zo’n hekel aan spam als jij, jouw privacy is gegarandeerd bij mij.