Dru Yoga Specials Kerstvakantie

Voedende tijd-voor-jezelf…
om te landen in je lijf en je hart,
diep te ontspannen en weer op te laden
te voelen dat je leeft en verbonden bent.
Juist in deze bewegingsvolle tijd!

Laat deze Specials zelfzorg-tijd zijn die je aan jezelf geeft, tijd om weer in te checken in het nu, tijd die je ontspanning en rust geeft, vertrouwen en inspiratie, en dat zacht glanzende gevoel van binnen en van buiten dat zo kenmerkend is voor Dru!

Je kunt altijd meedoen binnen jouw mogelijkheden.

In verband met de lockdown-maatregelen zijn beide Specials online.

MAANDAGAVOND 27 DECEMBER – ONLINE
Deze Special staat in het teken van loslaten, ontspannen en opladen.
Met speciale aandacht voor de bijnieren die zo belangrijk zijn voor het reguleren van stress en het balanceren van je immuunsysteem. Heerlijke oefeningen om in je lijf te landen en te ontspannen in je natuurlijke ritme. En lekker slapen daarna!

ZONDAGOCHTEND 2 JANUARI – De kracht van het Hart – ONLINE
Deze Special staat in het licht van het openen van je hart voor dit nieuwe jaar. Het is die dag ook Nieuwe Maan!
We doen naast een fijne hartserie, o.a. de hartmeditatie van Karunesh, die afgelopen kerstvakanties erg in de smaak bleek te vallen. Een hele fijne meditatie met eenvoudige zachte beweging om diep te landen in je lijf en je hart en je van daaruit te verbinden met de overvloed en bedding van het leven.

Dru Yoga Special 2/1

Datum: zondag 2 januari
Tijd: 10.00 tot ca. 12.00 uur
Locatie: online via Zoom
Prijs 16,00 incl. btw

Heb je eerst nog vragen: Bel of mail me dan gerust!

Menu