Mindfulness: reacties van klanten
Na afloop van de training vullen de deelnemers een evaluatieformulier in.
Hieronder lees je een aantal reacties:
Dit had ik veel eerder moeten doen!
Vooraf was mij helder geworden dat je echt een investering moet doen, in tijd en energie; en dat het dit waard is klopt dus.
Het brengt je meer in contact met jezelf .
Zeer aan te raden als je met compassie en mildheid wilt leven.
Meer innerlijke rust, stevigheid en plezier.
Acceptatie van wat er is en van mezelf.
Ik merk eerder stress op.
Meer ontspanning in contact met anderen.
Ik heb minder het gevoel geleefd te worden, minder opgejaagd.
Ik ervaar duidelijker mijn grenzen.
De training is goed opgebouwd.
In korte tijd word je echt geholpen om mindfulness een plekje te geven in je leven.
Ik heb nu gereedschap om verder te gaan.
