Dru Yoga Leven in je Lijf! Mindfulness training Mindfulness vervolgcyclus Mindfulness stiltedagen
Agenda Dru Yoga
elke maandag en woensdag - DRU YOGA
Dru Yoga
Met plezier en aandacht bewegen, ervaren en ontspannen!
Instromen op elk moment mogelijk, evenals starten met een kennismakingsles.
Vanaf september 2013 start een nieuwe les op woensdagochtend 10.00 -11.45 uur. Heb je belangstelling, laat me dan weten!
maandag 10.00-11.45 en 20.00-21.45 uur, woensdag 20.00-21.45 uur en vanaf september ook om 10 uur!
Wilhelminalaan 3a
Zutphen
Aanmelden »
Agenda Leven in je Lijf!
14-09-2013 - OPEN LES jaartraining LEVEN IN JE LIJF!
Open les voor de jaartraining Leven in je Lijf! training persoonlijke ontwikkeling voor meer levendigheid, vrijheid en levensvreugde!
Herken je dit?
- Hou je je staande? Verlang je naar rust?
- Hou jij je rug recht? Zou je wat soepeler in het leven willen staan?
- Hou je jezelf klein? Wil je graag meer ruimte innemen?
- Zit je vaak in je hoofd? Wil je leren meer te ontspannen?
- Zeg je ja terwijl je nee bedoelt? Wil je je grenzen duidelijker aangeven?
Dan is de jaartraining Leven in je Lijf! iets voor jou! Je lichaam weerspiegelt direct je patronen en impulsen, sneller dan je kunt 'bedenken'. En daarmee is het een directe weg naar meer bewustzijn, energie, vrijheid en spontaniteit.
De jaartraining is gericht op jouw ontwikkeling. Je wint aan zelfvertrouwen, leert je grenzen aangeven en je wordt je bewust wat je werkelijk wilt in het leven.
Het programma biedt ruimte voor verdieping, zodat het een training wordt waarin je persoonlijke ontwikkeling een grote stimulans krijgt.
De training bestaat uit twaalf zaterdagen, verspreid over een heel jaar. Tussendoor oefen je thuis en samen in kleine groepjes . Er is ook de mogelijkheid voor twee individuele sessies waarin je persoonlijke thema's nader kunt onderzoeken.
De training start 21 september 2013, open les op 14 september (aanmelden noodzakelijk).
14 september 2013
10:00-13:00 uur
Wilhelminalaan 3a
Zutphen
Aanmelden »
21-09-2013 - Jaartraining LEVEN IN JE LIJF!
Jaartraining persoonlijke ontwikkeling voor meer levendigheid, vrijheid en levensvreugde
Herken je dit?
- Hou je je staande? Verlang je naar rust?
- Hou jij je rug recht? Zou je wat soepeler in het leven willen staan?
- Hou je jezelf klein? Wil je graag meer ruimte innemen?
- Zit je vaak in je hoofd? Wil je leren meer te ontspannen?
- Zeg je ja terwijl je nee bedoelt? Wil je je grenzen duidelijker aangeven?
Dan is de jaartraining Leven in je Lijf! iets voor jou! Je lichaam weerspiegelt direct je patronen en impulsen, sneller dan je kunt 'bedenken'. En daarmee is het een directe weg naar meer bewustzijn, energie, vrijheid en spontaniteit.
De jaartraining is gericht op jouw ontwikkeling. Je wint aan zelfvertrouwen, leert je grenzen aangeven en je wordt je bewust wat je werkelijk wilt in het leven.
Het programma biedt ruimte voor verdieping, zodat het een training wordt waarin je persoonlijke ontwikkeling een grote stimulans krijgt.
De training bestaat uit twaalf zaterdagen, verspreid over een heel jaar. Tussendoor oefen je thuis en samen in kleine groepjes . Er is ook de mogelijkheid voor twee individuele sessies waarin je persoonlijke thema's nader kunt onderzoeken.
De training start 21 september 2013, open les op 14 september (aanmelden noodzakelijk).
Data jaartraining: zaterdag 21/9 - 12/10 - 2/11 - 23/11 - 14/12 - 18/1 - 8/2 - 8/3 - 5/4 - 10/5 - 31/5 - 21/6
Tijd: 10:00-17:30 uur
Aanmelden is al mogelijk. Vroegboekkorting tot 15 juli!
21 september 2013
Wilhelminalaan 3a
Zutphen
Aanmelden »
Agenda Mindfulness training
vrijdagochtend 20/9 en dinsdagavond 1/10 - MINDFULNESS Training
Praktische 8-weekse training
Voor leven met aandacht in het nu, voor anders omgaan met stress en pijn, voor rust in de drukte.
Er starten meerdere trainingen per jaar.
Startdata najaar 2013:
- vrijdagochtend 20 september: 8 ochtenden en 1 stiltedag (vrijdag 8 november)
- dinsdagavond 1 oktober: 8 avonden en 1 stiltedag (zaterdag 16 november)
Aanmelden is al mogelijk. Vroegboekkorting tot 15 juli!
Wilhelmindalaan 3a
Zutphen
Aanmelden »
Agenda Mindfulness vervolgcyclus
03-10-2013 - MINDFULNESS vervolgcylus
Voor onderhoud, inspiratie en verdieping van je eigen beoefening en inbedding in je dagelijks leven.
Mensen die elders de Mindfulness training hebben gedaan zijn ook van harte welkom.
03 oktober 2013 , 17 okt, 14 nov en 12 dec
19.00-21.30 uur
Wilhelminalaan 3a
Zutphen
Aanmelden »
Agenda Mindfulness stiltedagen
08-11-2013 - MINDFULNESS Stiltedag
Voor onderhoud, inspiratie en verdieping van je eigen beoefening, tijd voor jezelf en rusten in zijn.
Mensen die elders de Mindfulness training hebben gedaan zijn ook van harte welkom, evenals mensen met zen-/vipassana meditatie-ervaring.
08 november 2013
9.30-15.00 uur
Wilhelminalaan 3a
Zutphen
Aanmelden »
16-11-2013 - MINDFULNESS Stiltedag
Voor onderhoud, inspiratie en verdieping van je eigen beoefening, tijd voor jezelf en rusten in zijn.
Mensen die elders de Mindfulness training hebben gedaan zijn ook van harte welkom, evenals mensen met zen-/vipassana meditatie-ervaring.
16 november 2013
9.30-15.00 uur
Wilhelminalaan 3a
Zutphen
Aanmelden »
